Ini Jenis Makanan Dilarang dan Cara Mengobati Eksim
_________________
inLifeStyle- Perlu diketahui, pengidap eksim adalah gangguan kulit yang ditandai dengan peradangan, gatal, dan kadang-kadang ruam merah.
Bila kita sudah mengetahui gejalanya, maka perlu menghindari beberapa jenis makanan yang dapat memicu kekambuhan gejala.
Hindari ini:
√Susu sapi dan produk olahannya
√Kacang kedelai dan produk olahannya
√Gandum
√Cengkeh, kayu manis, dan rempah-rempah lainnya
√Kacang-kacangan
√Telur
√Ikan, terutama kerang seperti udang, kepiting, dan lobster, serta ikan berlemak √seperti salmon
√Buah sitrus
√Gluten
Dan selain makanan, faktor lain yang dapat memperburuk gejala eksim di antaranya adalah:
√Kulit kering
√Cuaca panas dan perubahan tingkat kelembapan
√Keringat tubuh
√Cairan pelarut, pembersih, sabun, dan deterjen
√Debu dan serbuk sari
√Asap rokok dan polusi udara
√Pakaian, selimut, dan karpet dari bahan wol.
Sedangkan untuk mengobati eksim, yang dikutip dari berbagai sumber referensi, Anda dapat mencoba di bawah ini:
√Mandi air hangat
√Mengompres dingin area yang gatal
√Menggunakan sabun mandi yang tepat
√Mengenakan bahan pakaian yang nyaman
M√enggunakan pelembap khusus
√Mengkonsumsi suplemen yang mengandung vitamin D
√Mengobati dengan obat-obatan anti-inflamasi nonsteroid, seperti crisaborole.
Tentang Eksim
Seperti di lansir dari google, eksim (eczema) adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan peradangan, kemerahan, kulit kering, gatal, dan pembengkakan. Eksim adalah salah satu jenis dermatitis, yang mengacu pada peradangan kulit.
Eksim adalah kondisi umum yang tidak menular, tetapi gejalanya bisa kambuh jika Anda bersentuhan dengan bahan iritan atau alergen. Penyebab eksim juga bervariasi, meliputi faktor genetika, keturunan, dan gangguan pada sistem imun. Orang yang menderita asma, rinitis alergi, atau memiliki keluarga yang menderita eksim, berisiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi kulit ini.
Gejala eksim yang umum terjadi yaitu munculnya ruam gatal di area seperti leher, dada, tangan, lutut, dan lipatan tubuh lainnya seperti siku dan ketiak.
Demikian sekilas informasinya. Semoga bermanfaat.* (End/red)
GALERY FOTO
PWI Bekasi Raya gelar acara tasyakuran atas pelantikan pengurus PWI Bekasi Raya serta Pelantikan Pengurus PWI Peduli Periode 2024 – 2027, di aula Gedung Biru PWI Bekasi Raya. Acara di mulai sekitaran pukul 14.00 Wib pada Jumat (28/6/2024).
Translate
PENAWARAN BUKU KAJIAN
PROGRES PASAR INDUSTRI FIBRE CEMENT BOARD (FCB) DI INDONESIA 2024
Tembus Rp 5,2 Triliun di Kuartal 1 2024 …
Video Pilihan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar